Каждый урок физической культуры должен отвечать следующим требованиям:

1. Иметь определённые задачи – общие, выполнение которых должно быть обеспечено в процессе всех уроков или серией уроков, и частные, выполняемые в течение одного отдельно взятого урока.

2. Быть правильно методически построенным.

3. Быть последовательным продолжением предыдущих занятий и в то же время иметь свою целостность и законченность; одновременно с этим он должен в значительной степени предусматривать задачи и содержание следующего очередного урока.

4. Соответствовать по своему содержанию определённому составу учащихся в отношении возраста, пола, физического развития и физической подготовленности.

5. Быть интересным для учащихся, побуждать их к активной деятельности.

6. Содержать упражнения и игры, содействующие разностороннему физическому развитию, укреплению здоровья, формированию осанки.
 

 7. Правильно сочетаться с другими уроками в расписании учебного дня.

 

 8. Носить воспитывающий характер.